Acum un an, am început să bloguiesc, cu scopul declarat de a împrăștia recunoștință. După un an de Exerciții de Recunoștință, vreau să vă mulțumesc pentru că mi-ați dăruit din timpul vostru, poposind periodic pe paginile acestui jurnal. Ați fost cu mine când am fost veselă, uneori mâhnita,[…]
Fie ca ești începător, ai descoperit recent binefacerile yoga asupra mintii și corpului sau ai deja experiență, un retreat yoga ti se potrivește ca o mănușă! 1. Rest & relax Hei, e o șansă grozava sa întâmpini echinocțiul de primăvară cu un yoga detox retreat! Pe 21 martie[…]
Buna dimineata, draga Copac! Chiar, de ce te-ai duce la un atelier de yoga? Ieri ti-am dat 3 motive serioase. Iata si restul: 1. Aliniere in detaliu Workshopul este locul cel mai potrivit pentru a explora yoga in profunzime. Afli cum sa-ti aliniezi corect corpul intr-o postura. Intr-o[…]
Namaste, Om frumos! Ai vazut cu siguranta pe net tot felul de anunțuri pentru workshopuri si retreaturi. Si te-ai întrebat, pe buna dreptate: De ce m-aș duce la un astfel de atelier? Ce îmi oferă în plus față de o clasă de yoga, pentru care am platit un[…]
Omule Frumos, Azi vreau să-ți vorbesc despre cea mai mare bogăție: Sănătatea. Viața noastră a devenit o cursă continuă. Să fim mai performanți, să facem cat mai mult și mai bine, să acumulăm cat mai mult…Și în această alergare nebună uităm să avem grijă de cel mai de[…]
Namaste, dear Yogis. Is Sunday, our 108 Sun Salutations Day. I was all the week sick: strong cough, laryngitis, bronchitis, dizziness, balance disorders. I feel weak. It’s obvious that my practice of the 108 Sun Salutations seems so far, near the Sun…. Should I practice or not? Should[…]
Buna dimineața, dragii mei! Am văzut ieri că primul pas spre vindecare este recunoașterea stării tale și acceptarea ei. Ceea ce, admit, nu e așa ușor cum pare…În primul rand, pentru că ai așteptări nerealiste. Vrei ca minunea să se întâmple cât mai repede. Apoi, nu înțelegi: Ce[…]
Draga Practicant Yoga, Am creat pentru tine Regula de aur a celor trei A: Asistență, Aliniere, Ajustare, ca să te simți în siguranță când vii la cursul de yoga condus de Copacul Conștient. 🙂 Cand ești în sală, Regula celor 3 A este harta care mă ghidează și[…]
Omule frumos, Este a doua zi când ma simt rău. Tușesc pana nu mai pot respira. Dar ce m-a speriat cel mai tare este că am amețeli mari și nu mă pot deplasa. Boala este o lecție de viață. Un antidot împotriva fricii. Cum vine asta? Simplu: îți[…]
February 15 is Nirvana or Parinirvana Day „Nirvana Day is a time for contemplation of the Buddha’s teachings.The Buddha died at the age of 80 in the company of his monks. As recorded in the Parinibbana Sutta, the Buddha knew his life was at an end, and he[…]
https://mindfultree.wordpress.com/2015/02/12/poveste-despre-postura/
https://mindfultree.wordpress.com/2015/02/09/the-master/
ONCE UPON A TIME, A MASTER WAS TALKING to a crowd of people, and his message was so wonderful that everyone felt touched by his words of love. In the crowd there was a man who had listened to every word the Master said. This man was very humble, and he had[…]
