Omule frumos, În dimineața asta te provoc să te privești în oglindă. Spune sincer, cu mâna pe inimă: ți s-a întâmplat vreodată să spui și să faci lucruri prostești? Mie, da!  🙂 Știi…situațiile acelea când cei din jur se uită la tine foarte ciudat, cu un zâmbet ironic[…]

Stimată Ciocârlie, Dragă Mierlă, Prea cinstite Graur, Apreciez vizitele voastre la blog și parcarea temporară in coroana mea. 🙂 Daaaaar… 1. Când împrumuți idei sau chiar expresii de pe crengile mele, te rog, semnalează undeva, pentru că nu degeaba am pus semnul Copyright ©. All Rights Reserved înseamnă că[…]

Poate ți se pare ciudat, dar principala schimbare pe care mi-a adus-o practica yoga a fost că am început să vad. Să aud. Să simt. Să miros. Până acum nu mult timp, treceam și eu absentă pe lângă viața. ca și cum nu eu aș fi trăit-o, ci[…]

Ieri ți-am sugerat să începi o schimbare și am creionat un drum simplu, din 5 pași. Azi ți-am adus uneltele de care ai nevoie pentru planul schimbării. Pune-le și pe ale tale în cutia magică. Apoi sharuiește-le, să le folosim și noi! Experiența mi-a arătat că ca e[…]

“The curious paradox is that when I accept myself just as I am, then I can change” Carl Rogers. Când m-am uitat ieri la calendar, m-a apucat amețeala: ianuarie, februarie, martie…deja aprilie? Simt, odată cu primăvara,  dorință de schimbare…! Tu ai lucrat pentru schimbările  pe care ți le-ai[…]

Exercițiul de recunoștință de azi te va trimite în patru zări și patru anotimpuri. O poveste cu și despre copaci, cu și și despre tine. Citește Povestea celor patru anotimpuri ale copacului și vei înțelege de ce… A fost odată un om care avea patru băieți. Omul nostru[…]

Exercițiul de recunoștință de azi este centrat în jurul adevărului. Adevărul Tău. Azi nu îți voi vorbi despre diferența între adevărul tău și al celorlați. Ci despre cum și de ce este important să spui celorlalți ce crezi cu adevărat! Amintește-ți cel puțin o situație în care ai[…]

Cred că ești de acord cu mine: căutarea fericirii a devenit o obsesie a societății moderne. La nivel individual și colectiv. Zilnic vezi articole de presă, studii consacrate fericirii, statistici: primele 10 țări, orașe din lume, unde oamenii se declară fericiți…Oamenii își petrec viața căutând sensul ei. Sau[…]

Mi-am pus această întrebare acum mulți ani, într-o clasă de yoga, când l-am auzit pe profesorul de yoga spunând: Yoga is not about stretching your body.  Asta m-a pus pe gânduri: Până la urmă, ce e yoga.. ? Primul răspuns l-am aflat pe salteaua de yoga, în dialogul[…]

“ You are a child of the universe, no less than the trees and the stars. In the noisy confusion of life, keep peace in your soul. Max Ehrmann Astazi iti propun sa fii bun cu tine. Dacă nu vei reuși să fii împăcat cu tine însuți/ însăți,[…]

1. Start by asking yourself a few questions: Who am I?  Why I ‘m here? What is my life purpose? What I have to accomplish in this world? If you don’t have the answers right now, don’t blame yourself: keep trying. You can stay every morning or evening,[…]

Da….vin vremuri când ceea ce credeai solid în viata ta, sau cel puțin confortabil și sigur, dispare. Când micul tău univers se răstoarnă.  Când lucrurile sau oamenii pe care contai se schimba. Când te afli din nou la răscruce, nu ști încotro s-o iei.  Când trebuie să ieși[…]

Prabhu era un tanar care a renuntat la viata de multinationala si a trecut la cele sprituale. Venea sa ne aduca ceva bun zilnic caserolele pe  motocicleta, desi aveam masa asigurata zilnic. Si va asigur ca acea mancare ma satura! Nu stiu care era ingredientul „magic”, cert e[…]

Contact

therapsy@yahoo.com

error: Content is protected !!