Tag: Ashtanga Yoga
Despre Ashtanga și începuturile mele în yoga am mai vorbit. Ashtanga inseamnă în sanscrită Opt ramuri sau brațe, se referă la tot ce este yoga, asanele fiind doar o ramură din Yoga. :). Iată câteva motive simple pentru care îmi place Ashtanga Yoga și o recomand tuturor, indiferent de[…]
Da, stiu, zilele in care am sarbatorit Namaste India la Muzeul Satului sunt in urma. Dar festivalul nu s-a terminat. 🙂 Joi ne asteapta un concert la care sper sa veniti cat mai multi. Eu sigur voi fi acolo! 🙂 Concert-de-muzica-clasica-vishwa-mohan-bhatt/ Dar sa ne intoarcem la festivalul in aer[…]
Dear Friend, In January, in our Yoga Classes, we’ve built powerful intentions – Sankalpa and we have made them strong. In order to bring our intentions and resolutions to the light, we need to take constantly decisions and follow them. To achieve, we need to flow between choices. Practicing every day yoga[…]
Draga mea Yoga, Îți scriu aceste rânduri știind că le vei citi și înțelege cu inima, nu cu mintea. Cand eram mica, te-am descoperit intr-o o carte aruncata in podul casei. Nu prea am înțeles atunci multe lucruri… Pozele mi se păreau ciudate… dar fascinante! Copil fiind, te-am luat in joaca,[…]
Namaste, dragi prieteni! Principiul de baza in orice clasa de yoga pe care o conduc, indiferent de stil, este coordonarea respiratiei cu miscarile si mentinerea constanta a unui flow. Pentru ca viata este o curgere continua. 🙂 O clasa de Ashtanga Yoga din Primary Serie – numita si[…]
