Tag: Vinyasa
Despre Ashtanga și începuturile mele în yoga am mai vorbit. Ashtanga inseamnă în sanscrită Opt ramuri sau brațe, se referă la tot ce este yoga, asanele fiind doar o ramură din Yoga. :). Iată câteva motive simple pentru care îmi place Ashtanga Yoga și o recomand tuturor, indiferent de[…]
Buna dimineata, dragi prieteni! Stiati ca…si yoga merge la maraton? 🙂 La …maraton? Ce treaba are yoga cu …maratonul? Are, cum sa nu! La Maratonul caloriilor arse ai nu numai o varietate de clase de fitness, ci si o intalnire cu clasele Body Mind. Gasesti toate detaliile si programul pe situl[…]
