Tag: Mantra
Ce este yoga ca terapie? Cum ma poate ajuta? Sunt 3 axe mari de la care plecam in yoga terapeutica: – Invata sa-ti cunosti corpul, – sa adancesti respiratia, facand-o natural cat mai profunda, – sa relaxezi corpul, calmand astfel mintea! 🙂 Care sunt mijloacele? Atunci cand este o[…]
Imbratisari calduroase :), Oameni frumosi! V-ati intrebat de ce am predat Kundalini de #YogaDay? Pentru ca in Ziua Sostitiului de vara beneficiile practicii Kundalini Yoga sunt sporite de energia solara. 🙂 Prin traditie, in toate culturile solstitiile, echinoctiile, luna noua si luna plina sunt considerate adevarate portaluri de energie[…]
De ce Luna are o influenta atat de mare asupra noastra? Si ce este Luna Noua? In traseul sau de aproximativ 28 de zile în jurul Pământului, Luna se întoarce mereu spre el cu aceeași față. Când ajunge exact între Pământ și Soare, Luna este complet în întuneric.[…]
Buna dimineata, buni si dragi prieteni! M-am intors ieri de la Tabara Heal your heart cu inima incarcata de emotii bune, frumoase ca un curcubeu. Am ras, 🙂 am dansat, am reflectat la valorile cele mai importante pentru noi in acest moment, am desenat, am practicat yoga (asana, dhyana/ meditatie,[…]
Gayatri mantra este cel mai vechi cantec de pe pamant. Este considerata una dintre cele mai puternice mantre, deoarece repetarea ei cu devotament duce la atingerea fericirii supreme. Pana acolo, drumul e lung. Cu Gayatri mantra ramai cu mintea fixata catre ceea ce ai de realizat, deoarece iti[…]
Dragii mei. Mantrele fac parte din acea comoara universala a omenirii, dincolo de credinte sau religii. Le iubesc cu toata fiinta mea si am simtit cu adevarat puterea lor vindecatoare in India. Mysore este un loc minunat, iubit de Dumnezeu. Daca vizitezi Sudul Indiei nu poti sa nu ramai indragostit[…]
Dragi prieteni, Azi o sa va vorbesc despre mantre. Ce sunt mantrele? Sunete sacre. Tot ce este in jurul nostru e energie, vibratie. Au fost transmise in Sanscrita, limba mama a limbilor indo-europene. Cantand mantre, ne acordam la o simfonie celesta. Shanti mantra, cunoscuta ca Sahana Vavatu/Bhavatu mantra este un cantec[…]
Buna dimineata, Om 🙂 frumos! Ti-am povestit ieri despre OM: combinație de trei sunete, A-U-M, care ne poarta din exterior spre interior. Din starea de iluzie, Maya, spre Constiinta pura. AU este in sanskrita un diftong. Sunetul A este trezirea, U reprezintă starea de vis, în care calatorim spre experiența interioara, sunetul M, starea[…]
Om sau Aum este o silaba sacra în sanscrită, cunoscuta si ca Omkara sau Pranava. Inainte de a se citi textele sacre: Vedele, Upanishadele sau orice mantra si la sfârșitul lecturii, se intoneaza OmKara. Este o incantație care te ajuta sa faci tranziția spre meditație si yoga. Shabd Brahman este vibratia sau sunetul[…]
Dear Friend, In January, in our Yoga Classes, we’ve built powerful intentions – Sankalpa and we have made them strong. In order to bring our intentions and resolutions to the light, we need to take constantly decisions and follow them. To achieve, we need to flow between choices. Practicing every day yoga[…]
Ce este o Mantra? Ca să înțelegem ce este, vă propun să ne întoarcem la rădăcini. Cuvantul Mantra este format din două părți: Man, rădăcina cuvântului sanskrit Minte și Tra, rădăcina cuvântului instrument. Așadar, mantra poate fi înțeleasă ca un instrument sau vehicul al minții. În practică, mantra este un sunet sau o[…]
