Dragii mei, De cand predau yoga, lucrurile se asaza singure, iar eu, fara sa vreau. Nu stiu cum se face, ca sunt inconjurata de oameni speciali: ne atragem unii pe altii! Ma simt foarte norocoasa si le multumesc! <3 Clasele mele de yoga au devenit un loc Zen, unde[…]
Câți dintre noi își amintesc, măcar o data pe an, de cei care ne-au pus creionul în mană? Fiindca azi e Ziua Educației, aș vrea să dedic acest scurt foșnet primului meu învățător și mentor: Mamei mele. Născută în satul Piscani, județul Olt într-o familie modestă, a urmat cursurile[…]
Cum așa…? Simplu. Statul pe scaun ne scurtează viața. Studii conduse de Organizația Mondiala a Sănătății arata clar că sitting is ‘the new smoking’. Stai jos mai mult de 3 ore/ zi? Ești mai predispus la obezitate, hipertensiune, boli coronariene și diabet decât cei care petrec mai puțin[…]
Dragii mei, Am ales azi pentru voi Pritvi Mudra. Despre ce sunt mudrele, la ce folosesc și când le performăm am scris deja în mai multe articole. Cunoscută ca Prithvi mudra, acest gest crește manifestarea elementului Pământ în corp și descreste elementul Foc. De aceea, este numită și[…]
Nu există niciun rezumat deoarece acesta este un articol protejat.
Dragă căutător al fericirii, Ai simțit vreodată că inima îți ia foc de atâta bucurie sau supărare? Ei bine, acea stare e reală: prea mult strică. Chiar și prea multă bucurie. Cum adică, să nu ne bucurăm de cele bune și frumoase ale vieții…? Ba da, dar toate[…]
Decat sa te framanati toata noaptea ca esti nefericit, ia decizii care sa crească șansa de a fi fericit! Începe prin a defini ce este fericirea pentru tine. Este… Plăcerea Simțurilor…? Ce te faci când nu mai reușești să mulțumești simțurile…? Să te simți superior altora…? E semn că[…]
Dragi prieteni, Poate v-ați întrebat, pe bună dreptate, ce legătură este între Psihologia pozitivă și Yoga. În fond, de ce predau yoga la Institutul pentru Fericire? Pentru că e un loc unde se practică…fericirea? Pentru că IPF este animat de o echipă tânără și entuziastă, performantă? Pentru toate[…]
…ca de obicei, femeia a adus o mare cantitate de struguri. Omul din Alaska, pe jumătate adormit şi zâmbind pe jumătate, i-a dat bineţe femeii şi i-a spus: „Dragă doamnă, este foarte frumos din partea ta că vrei să îmi dai aceşti struguri, dar mi-au mai rămas de[…]
…femeia a venit la casa omului din Alaska pofticios şi i-a adus o mare cantitate de struguri. Omul din Alaska, care nu digerase încă strugurii pe care îi mâncase cu o noapte înainte, a ieşit din casă căscând. A sărit în sus de bucurie la ideea de a[…]
Un om care trăia în regiunile reci din Alaska a gustat din strugurii suculenţi trimişi de un prieten care locuia în Fresno, California. Cel din Alaska a fost atât de încântat de acei struguri încât şi-a asigurat un serviciu în Fresno, unde cresc din abundenţă toate felurile de[…]
Buna dimineata, dragi prieteni! Exercitiile de fericire pe care le propune psihologia pozitiva au la baza un principiu solid: ne bazam pe ceea ce avem mai bun, pe punctele noastre tari, pentru a ne imbunatati performanta si a functiona in cel mai bun mod! 🙂 Saptamana aceasta va propun[…]
I love French Language! It is an intelligent and funny way to show the truth about people! Buna dimineața! De când am început să bloguiesc, mă bate gândul să dau lecții de franceză. 🙂 Nu meditații, nu, acelea sunt pentru clasa de yoga…. Nici lecții private de franceza,[…]
V-ati intrebat de ce Franța este cea mai vizitată țară din lume? Admirată, adorată, detestată, bârfită, are destinul unei stele care nu vrea să apună. Că doar e Franța! <3 Pentru mine, Franța e un love story de lung durată. A început cu Facultatea de Litere din Bucuresti, secția[…]
