Namaste? Na- mas…ce?! Namaste. Salutul indian și salutul yoga. Lumina din mine recunoaște și întâmpină lumina din tine. Nama: “mă înclin ție”. Nu pentru că mă simt umil sau inferior. Ci pentru că, în fața ta – te, mă recunosc. <3 Și pentru că în fața ta renunț[…]

Când am ajuns prima dată în India, în dcembrie 2012, am fost copleșită de culori, forme, mirosuri, zgomote… Haosul din trafic, aglomerația. Claxonat și depășit. Nicio regulă nu pare a guverna mulțimea pestriță de mașini care trec cu viteză unele pe lângă altele, ca într-un joc video pe care abia[…]

S-ar putea să te superi pe mine sau să nu îți placă ce  vei citi: am uitat, pentru prima dată de foarte mulți ani, ziua de naștere a cuiva apropiat. Lucru care mă întristează, pentru că știu cat e de important să primești atenția și dragostea celorlați, într-o[…]

Dragă Copac, Răsfoind blogul, am găsit o postare mai veche despre prostie, în care promiteam o urmare. Ca să rămân fidelă promisiunilor, iată azi alte reflecții, prilejuite de lectura eseului Legile fundamentale ale prostiei umane/Fundamental Laws of Human Stupidity, parte din Allegro ma non troppo, de Carlo Maria[…]

Nu există niciun rezumat deoarece acesta este un articol protejat.

De ce aș fi recunoscător unor lecții negative de viață? În fond, nu mi-au dat decât stări și emoții negative și, în unele cazuri traumatisme. Cum să fiu recunoscător, când poate îmi trebuie ani să-mi revin…?! Recunoștința pe care te îndemn să o practici zi de zi, ca[…]

Chers Arbres, Vous savez que j’ai récemment déménagé à la campagne. Où je n’ai que quelques mètres de terre en face de la terrasse, pleins de mauvaises herbes tenaces. Pour vaincre les mauvaises herbes, devenues les chefs du jardin depuis des années, j’ai du me pardonner moi -même.[…]

L’incroyable, l’unique horreur de pardonner, Quand l’offense et le tort ont eu cette envergure, Est un royal effort qui peut faire figure Pour le souci de plaire et le soin d’étonner : L’orgueil, qu’il faut, se doit prévaloir sans scrupule Et s’endormir pur, fort des péchés expiés, Doux, le[…]

Știi bine că m-am mutat recent la țară. Unde am doar câteva palme de pământ, în fața terasei, pline de buruieni solide și încăpățânate. Tot luptând să biruiesc pirul pe un pământ nelucrat de mulți ani, am exersat iertarea de sine. Cum vine asta? Ce treabă are pirul[…]

Namaste, dragi prieteni! Principiul de baza in orice clasa de yoga pe care o conduc, indiferent de stil, este coordonarea respiratiei cu miscarile si mentinerea constanta a unui flow. Pentru ca viata este o curgere continua. 🙂 O clasa de Ashtanga Yoga din Primary Serie – numita si[…]

Începe-ți ziua salutând viața. Salută soarele, având în minte nu vreo zeitate sau corpul celest în sine, ci însăși viața! Pentru că este darul cel mai preț pe care l-ai primit. În fiecare dimineața, fii recunoscător că ești viu și salută soarele! Suryanamaskar inseamna in sanscrita Salutul Soarelui.[…]

Buna dimineața, dragii mei! Până când copacul scrie articolul de azi, va invit să zăboviți asupra celui de ieri, publicat cam târziu. 🙂

Cum în cei 52 de ani am repetat lecția prostioarelor de tot felul, spuse sau făcute 🙂 , ca nu cumva să o uit, mi-am propus să o privesc atent, sub lupa Copacului atent. Astăzi, episodul II din Oamenii mari spun și fac lucruri trăznite. Cercetarea, americană sau europeană,[…]

Dragă Copac, Azi îți ofer o poezie și te rog să contempli, în wend-ul acesta, trecerea noastră prin lume. Fără tristeți, fără nostalgii. Fără regrete. Doar observă atent. Numai așa îți vei aminti cum Trecea un om pe drum – Elena Farago Trecea un om pe drum aseară,[…]

Contact

therapsy@yahoo.com

error: Content is protected !!