Vreau să predau yoga, unde mă certific?

Omule frumos,

Mulți m-au întrebat și mă întreabă cum am ales școala de yoga.

În primul rand, decide ce vrei. Să înveți yoga într-un ashram? E calea spre autentic, dar nu vei avea certificarea. Sunt si ashramuri care ofera TTC. Caută, caută…

Citește review-urile, investește ore și săptămâni pe forumuri. Acolo unde o să-ți placă ce vezi și auzi, sigur mai e ceva ce nu e spus: ori e prea scump, ori e…o să vezi când ajungi. 🙂

În orice școală de yoga te-ai duce în India, vei întalni, în mare, cam aceleași probleme: ora indiană (de la sfertul european pănă la o oră nedeterminată…), igiena (hmmm), promisiuni care nu vor fi onorate (integral sau parțial), condițiile de cazare, aglomerația din oraș, constrastul, sărăcia etc.

– Ce-am vazut din India? Ce ne-au aratat organizatorii cursului de Teacher Training. Nu mergi pentru turism! Duminica speli rufe și îți mai odihnești oasele și mușchii. Mai citești pentru examene. Turism, altă dată, nu e timp!  Nu ai voie să lipsesti nicio zi, niciun minut, ca sa promovezi! Iar disciplina e disciplină! Cu profesorul indian nu ai timp de povești sau comentarii, este obișnuit să fie respectat (discipol= cel care ascultă). Nu există Nu pot sau Nu vreau/ Eu așa știu. Ai cursuri de dimineată până seara, inclusiv sâmbată. Cerul îl vezi când mergi la masa de prânz. 🙂

Atunci… să alegem o școală în Europa?

Fă ce știi tu, ce e bine pentru tine. Eu am ales India și nu regret nicio secundă. Ca să înveți Ashtanga Yoga cel mai bun loc este izvorul său, adică Mysore. Ca să înveți Hatha Yoga Himalayan style mergi în Himalaya. 🙂 Ca să te perfecționezi, poți alege un centru cunoscut, eu am ales capitala yoga, Rishikesh. Alege în primul rând stilul care ți se potrivește, apoi alege școala și locul. Însă dacă ai condiționări de job, viață familială, alege ce este bine pentru tine, pentru situația ta de acum. Vei găsi cu siguranță timp să călătorești și să te dezvolți!

Trebuie să știi de asemenea că după ce alegi vei mai găsi nu știu câte alte școli care ți se vor părea ademenitoare. Vei pierde alte ore, zile în șir răsucind problema pe toate fețele. Însă oriunde ai merge în India, vei învăța  un stil de yoga: Hatha, Sivananda, Ashtanga Yoga, iar în unele școli, Kundalini.

Ca să-ți creezi un stil propriu, ai nevoie de timp și experiență. Pentru a aduce acel ingredient secret și unic, care este un mix între ceea ce ai învățat, cum te dezvolți, cum răspunzi nevoilor oamenilor din sală și mai ales, ceea ce ai tu unic. Talentul tău, marca ta.

Eu sunt recunoscatoare tuturor profesorilor mei indieni pentru inima lor mare și pentru tot ce ne-au învățat!

Mai jos, câteva imagini din arhiva personală și a colegelor de stagiu  de la Școala de Ashtanga Yoga din Mysore.

1. De pe terasa Shalei.

2. Descoperim gusturi și mirosuri noi.

3. Lume, lumeeeee…!

4. Avem vilă, avem și vacuță în fața porții. Avem și musafiri!

5. Viteza, nu glumă! 🙂  Să fii pregătit să înghiți noxele, că e mare poluare…

6. Aici am locuit o lună. Scaunul și măsuța le-am sustras de pe hol- cu permisiune. 🙂

După ce am plecat, au fost înlocuite cu un pat.

7. Piață în Mysore.  Cele mai frumoase culori…

8. Avem vecini în vizită…

9. Stradă în Mysore.

10. Intersecție în Mysore. Văcuța are prioritate!

11. Un moment de pace…

12. Facem poze…

Cu toate contrastele, India este un loc extraordinar, iar cursul de yoga o școală a vieții. Când te întorci, în suflet rămai cu toate lecțiile învățate, cu generozitatea și caldura oamenilor, curcubeul de culori, mirosuri, gusturi…

Restul e nesemnificativ.

Urmareste orarul claselor mele de yoga actualizat pe Pagina mea Facebook.