Azi, de Ziua Pământului, vreau sa-ti amintesti: Toate merg la un loc; toate au fost făcute din ţărână şi toate se întorc în ţărână. Gen 3:19. Nu ti-am spus asta sa te intristez. Ci ca sa te ajut sa-i asculti vocea. 🙂 Ca omagiu adus Pamantului care ne hraneste,[…]

Vesti proaste: Aerul din casa e in medie de 5 ori mai poluat decât cel de afara… (Sursa: Agenția pentru Protecția mediului din Statele Unite) O fi la americani, o sa-mi spuneți, nu la noi. Oare…? Un lucru e cert: In casa sunt factori poluanți de care nu știm.[…]

“You are what you repeatedly do.” Aristotel Da, dragii mei. Pe bună dreptate spunea Aristotel că suntem ceea ce facem tot timpul. pentru că asta ne oglindește stilul de  viață și modul de a gândi. Și cine sunt eu să vă spun toate astea?  Un om care învață[…]

Buna dimineata, dragii mei! Incep saptamana impartasind cu voi cateva lectii de viata pe care le-am invatat din practica si predarea Yoga. 🙂 Timpul tau e cea mai pretioasa resursa. Poti alimenta cardul cand iti intra bani in cont, poti alimenta motorul masinii cu benzina, poti incarca frigiderul[…]

Buna dimineața, dragii mei. 🙂 Indiferent de vârsta, toti avem momente când creierul este prea obosit: ne străduim sa ne amintim ceva si nu reusim. Mi se mai intampla si mie la scoala cateodata…si le spun copiilor ca Alzheimer m-a vizitat. 🙂 Chiar daca e doar o gluma, imi atrage[…]

  Buna dimineata! V-ati trezit voiosi, recunoscatori pentru inca o zi primita cadou de la viata? Sau ati dormit prost, framantati de grijile de ieri, de azi, de maine…De cele care sunt in ce fel sunt si de cele care nu sunt in ce fel nu sunt. 🙂[…]

Buna dimineața, dragii mei! Azi as vrea sa va impartasesc o poveste care m-a impresionat. Este povestea tulburatoare a Anitei Morjani. Am ales aceasta pilda de viata pentru ca ne poate inspira si ne poate da curaj, atunci când credem ca totul este pierdut. Dupa ce s-a luptat patru[…]

Am o intrebare pentru tine,  dis-de -dimineata. Cand ai fost ultima data stresat/a? Ieri, la birou? Aseara, in trafic sau azi dimineata? Emailuri, task-uri, deadline-uri? Te-ai certat cu partenerul sau copilul? Ai dus aseara grijile de la sericiu in pat si te-ai sculat cu capul mare, cocoșat de grji?[…]

Buna dimineata, dragii mei! Va ofer acest video – un documentar care incearca sa raspunda la multe intrebari. Va las sa le desoperiti si va urez o zi plina de…inspiratie! Twitable: Viata omului nu se masoara in ani, ci in numarul de respiratii.  Haideti si voi sa respiram impreuna[…]

Nu există niciun rezumat deoarece acesta este un articol protejat.

Dario, scumpul meu, Sper ca ai sa citești aceste rânduri într-o zi. Chiar daca ești francez, știu că mămica ta ti-a dat, odată cu laptele de la sân, limba materna: română. Știu că mă vei înțelege. Pentru ca vei citi cu sufletul. Mamie (Buni) este foarte tristă și[…]

Dragii mei, De cand predau yoga, lucrurile se asaza singure, iar eu, fara sa vreau. Nu stiu cum se face, ca sunt inconjurata de oameni speciali: ne atragem unii pe altii! Ma simt foarte norocoasa si le multumesc!  <3 Clasele mele de yoga au devenit un loc Zen, unde[…]

Buna dimineața! Tu ce faci în vacanță? Pentru mine e simplu: citesc, fac yoga, petrec cat mai mult timp în natură. Și scriu. 🙂 Fie că pleci la capătul lumii, fie că stai acasă, o vacanță petrecută cu atenție conștientă îți poate schimba viața. Chiar dacă nu te va teleporta[…]

Chiar așa, de ce să mergi la un retreat de yoga…? Poți face și alte lucruri cu banii: 🙂 – grătare cu prietenii; – un nou moft, o rochie, o geantă, un bigudiu, o bagatelă de la Mall… – etc etc. Poți să-ți dau și alte idei, dar[…]