Tag: practica yoga

Am auzit deseori aceasta intrebare in clasele mele: De unde începe practica yoga sau Cu ce sa începem.  O sa va raspund direct, fara prea multa filozofie: Practica yoga incepe exact de acolo unde esti sau te afli. Hmmmmm, ne-ai lamurit…bustean! Sa incepem cu aspectul fizic, pentru ca[…]