Buna, dragi prieteni! Am văzut ieri ca yoga inversează efectele artritei. Dar…care sunt cauzele artritei? Cauzele exacte ale bolii nu sunt integral cunoscute. Se stie insa ca bolile inflamatorii sunt boli declansate de stres si scaderea imunitatii corpului. Fie ca este vorba despre artrita reumatoida, osteoartrita sau lupus,[…]

Ani la rand, odată cu venirea sezonului rece, aveam dureri puternice de sold si de spate. Asta pana când am început sa practic yoga, adica de 8 ani. Cu yoga am scapat de injectiile dureroase si am reusit sa ma misc fara efort. Acum ma bucur ca un copil[…]

Milioane de femei suferă de osteoporoză. Ne amintim de ea atunci cand cineva apropiat se confruntă cu această temută boală. Data de 20 octombrie este declarată la nivel mondial Ziua Internaţională a Osteoporozei. Încovoierea spatelui este un semn, însă dezechilibrul este cel mai bun predictor. Iar fracturile arata clar  instalărea osteoporozei. Vestea bună[…]