Lipsa stimei de sine sau a încrederii în sine îți poate da viața peste cap în toate felurile, de la relații și muncă până la sănătatea mintală. Înainte de a-ți oferi căi concrete ca să îi consolidezi încrederea în tine și stima de sine, hai să vedem ce[…]

Reîncărcați-vă energia în timpul solstițiului de iarnă cu meditația Kundalini Yoga! Meditația este foarte puternica în acest moment deoarece câmpul electromagnetic al Pământului este intens! Suntem parte a naturii și a ritmurilor ei, meditând împreună în acest moment intram intr-o conexiune universală pozitivă. Program:  19,00- 20,00Introducere. Ce implică Marea Conjuncție[…]

Întâmpină Luna nouă pe 14 decembrie 2020 cu practica puternică a meditației Kundalini Yoga! Dă-ți voie să visezi liber și să-ți imaginezi următoarea etapă a vieții tale!   Program:  19,00- 20,00.Introducere în practică.Meditația Kundalini propriu zisa.Relaxare.Group talk- feedback.Dacă te atrage ideea să explorezi lumea inconștientului prin meditație, scrie-mi la therapsy@yahoo.com.—————————————[…]

Vă propun să ne pregătim pentru schimbarea energetică planetară, Marea Conjuncție, cu 11 zile de meditație Kundalini Yoga!  Eliberam spațiu pentru energia anului 2021. Vezi aici clasele de meditație actualizate! Ce? În fiecare seara timp de 11 zile vei învăța o noua meditație Kundalini Yoga!  Facem curățenia mintala înainte de[…]

Hello again Yogis! sat Nam! So, to drink or not coffee with yoga…? 🙂 Dragilor, faceti cum vreti! In ceea ce ma priveste, cand am dubii cu privire la ceva in viata, ma intorc la filozofia yoga. Da, toti avem principii, insa daca nu sunt valori, sunt vorbe[…]

Vrei să înveți Kundalini Yoga (așa cum a fost inițial transmisă de Yogi Bhajan)? Vrei să știi mai multe despre această tehnologie sacră? Este o practică frumoasă, care îți va schimba cu siguranță viața! Mie mi-a schimbat-o și continuă să o facă mai frumoasă, atunci când practic constant.[…]

E vara. Mare si gratare rimeaza cu… bere. Indiferent dacă băutura voastră este bere, vin sau o băutură tare, e bine să ştiţi cat de multe despre felul în care vă poate afecta consumul exagerat de alcool. In SUA exista Institutul Național pentru Abuzul de Alcool și Alcoolism[…]

 Stiai ca… – Heroina a fost folosita intre 1898 si 1910 pentru a trata dependenta de morfina si ca…sirop de tuse? – Pana in 1903, Coca-cola folosea ca energizant 100 mg de cocaina? – In al doilea razboi mondial, nemtii primeau ciocolata cu amfetamina speed care intensifica atentia[…]

Pentru un start reusit in 2018, va invit la o curatenie generala Minte-trup-Suflet. Cu Terapii naturale, Art terapie si Terapiile sacre Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan si Karam Kryia. Unde? La Complexul Alexandra Hofigal Breaza. Cand? Wendul 8-10 decembrie 2017. Ce primesti? – 4 clase Kundalini yoga[…]

Buna dimineata, om bun! Cu siguranta si tie ti s-a intamplat sa te superi asa de tare, incat sa iti vina sa strigi, tipi… in fine, sa-ti iesi din fire… Ce se intampla in aceste momente? Pierdem controlul. Apoi regretam ce am spus sau facut. Insa regretele nu repara[…]

Sat Nam, dragi si buni prieteni! Pasiunea mea pentru Kundalini Yoga este veche, dar interesul pentru Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan a evoluat cu timpul. Daca acum ceva timp va spuneam tot aici, pe blog, ca nu-mi voi pune turban, iaca mi-am pus. Insa imaginea de mai[…]

Luna noua in Balanta din seara aceasta ma indeamna sa urmez magia ei si sa va invit si pe voi  la aceasta intalnire! 🙂 Asa cum ne sugereaza numele, Balanta este semnul echilibrului. Cine nu vrea o viata echilibrata?! Dar…ce este echilibrul, de fapt? Am descoperit provocarile echilibrului pe[…]

Buna dimineata, dragi prieteni! Tragand cu ochiul pe la priceputii astrologi, iata ce am constatat pentru săptămâna 16-22 octombrie 2017: De ieri,  17 octombrie, planeta Mercur a intrat în zodia Scorpion si va ramane acolo până în noiembrie.  Curiozitatea noastra pentru a afla, a cerceta, a ne informa va fi[…]

Despre Kundalini stiam din lecturile fundamentale, odata cu intrarea in viata mea a stiintei yoga. Apoi am practicat Kundalini yoga asa cum se preda in cateva din Ashramurile din Rishikesh,  cu ocazia trainingului de 300 de ore din 2014. Insa Kundalini yoga asa cum a fost predata de[…]