Tag: exercitiu fizic
Buna dimineața, dragii mei. 🙂 Indiferent de vârsta, toti avem momente când creierul este prea obosit: ne străduim sa ne amintim ceva si nu reusim. Mi se mai intampla si mie la scoala cateodata…si le spun copiilor ca Alzheimer m-a vizitat. 🙂 Chiar daca e doar o gluma, imi atrage[…]
Am o intrebare pentru tine, dis-de -dimineata. Cand ai fost ultima data stresat/a? Ieri, la birou? Aseara, in trafic sau azi dimineata? Emailuri, task-uri, deadline-uri? Te-ai certat cu partenerul sau copilul? Ai dus aseara grijile de la sericiu in pat si te-ai sculat cu capul mare, cocoșat de grji?[…]
28 ianuarie 2016 / / Leave a comment / Dezvoltare personală / adrenalina, Atenție, boli autoimune, boli cardio-vasculare, cortizol, creier, diabet, Dora yoga, energie, exercitiu fizic, expunere cronica, fantana tineretii, hormoni, lectura, Meditatie, minte, Sanatate, sistemul nervos, stiinta, stres, Stress, suflet, trup, viață, yoga
