Arăt 9 rezultat(e)

Despre efectele energetice ale asanelor

Când am început să predau yoga, în 2012, se vorbea foarte puțin despre beneficiile ei energetice Mai târziu, odată cu introducerea în sălile de fitness ca practică sportivă, accentul a fost deplasat în exclusivitate către efectele mecanice ale yoga asanas. Yoga era  o simplă abordare fizică: yoga ca stretching. Lucrurile nu s-au schimbat prea mult între timp. …

Ne putem vindeca emoţional cu yoga

Dacă ai zăbovit asupra acestor rânduri, înseamnă că si tu, ca si mine si atâția alti oameni, ai avut sau ai o suferința, o durere emoționala. Ea este parte din viată, nimeni nu va fi scutit. Problema este cum îi facem faţă şi, mai ales, cum ne eliberăm de dureri, prezente sau trecute. Cand ne confruntăm …

Yoga Pastel retreat

  Dragi prieteni, De ceva vreme pun la cale o intalnire de suflet pe tema emotiilor. Iata ca ideea prinde forma cu Yoga Pastel retreat Cand? 22- 2 4 iulie 2016, 29- 31 iulie 2016 Unde?  www.pastelchalet.ro  Pentru cine este potrivit acest retreat? Pentru Oricine este interesat de yoga, meditatie, crestere personala.🙂 Cautatori spirituali, practicanti yoga, curiosi… De la …

Cum ne afecteaza creierul stresul cronic

  Buna dimineata! V-ati trezit voiosi, recunoscatori pentru inca o zi primita cadou de la viata? Sau ati dormit prost, framantati de grijile de ieri, de azi, de maine…De cele care sunt in ce fel sunt si de cele care nu sunt in ce fel nu sunt. 🙂 Stiti cat de mult ne poate afecta …

error: Content is protected !!