Arăt 6 rezultat(e)

De ce sa practici Kundalini in cea mai lunga zi din an

Imbratisari calduroase :), Oameni frumosi! V-ati intrebat de ce am predat Kundalini de #YogaDay? Pentru ca in Ziua Sostitiului de vara beneficiile practicii Kundalini Yoga sunt sporite de energia solara. 🙂 Prin traditie, in toate culturile solstitiile, echinoctiile, luna noua si luna plina sunt considerate adevarate portaluri de energie ce poate fi folosita pentru cresterea spirituala. …

Ce daruiesti, aceea primesti!

Dragii mei, Atunci cand intalnesti oameni care impartasesc, ca si tine, pasiunea pentru yoga, nu poti ramane indiferent. Iti ating inima intr-un anume fel, subtil dar profund. Asta mi s-a intamplat in weekend, cand am calatorit la Galati, la invitatia Florinei Paduraru, o tanara, entuziasta si talentata instructoare de yoga. 6 ore de practica, vineri seara …

7 motive pentru care să încerci Ashtanga Yoga

Despre Ashtanga și începuturile mele în yoga am mai vorbit. Ashtanga inseamnă în sanscrită Opt ramuri sau brațe, se referă la tot ce este yoga, asanele fiind doar o ramură din Yoga. :). Iată câteva motive simple pentru care îmi place Ashtanga Yoga și o recomand tuturor, indiferent de nivel! 1. Este un stil dinamic ce …

Do your best!

Dear Friend, In January, in our Yoga Classes, we’ve built powerful intentions – Sankalpa and we have made them strong. In order to bring our intentions and resolutions to the light, we need to take constantly decisions and follow them. To achieve, we need to flow between choices.  Practicing every day yoga help us is to deeply in our consciousness. …

error: Content is protected !!