Cele mai bune lucruri pe care le-am făcut în 2018


 Anul 2018 a fost pentru mine Anul Marilor descoperiri.

A ceea ce sunt și ce vreau de la următorii ani de viață. Am început săpăturile de mult, cu introspecțiile din yoga. Însă nu înțelegeam de ce rămâneam la stadiul de conștientizare. Viața mea s-a schimbat de când am ales să fiu psiholog și psihoterapeut.

Am început să-mi acord mai multă atenție.

Nu numai la cum arăt, ci mai ales la ce spun și fac. Înainte de a da sfaturi altora, mi le-am dat mie.

Prefer să îmbătrânesc, decât să fiu tânără, frumoasă și…moartă.

Mi-am acceptat vârsta cu demnitate. Și tu îmbătrânești, nu doar eu. 🙂 Schimbarea face parte din viață.

Am încetat să fiu Salvatorul!

Fiecare își asumă consecințele a ceea ce face. Eu nu sunt Salvatorul omenirii și este alegerea ta cum îți trăiești viața.

Anul acesta am descoperit Kundalini Yoga

Am învățat-o pentru a o aplica în primul rând în viața mea. 2018 a fost anul în care am făcut cele trei stagii în Anglia și Franța. Au fost mai mult decât niste stagii de yoga. au fost lectii de viata. M-am sculat de la 4 in fiecare zi, am meditat si am practicat yoga ore in sir. Am ras, am plans. Am curatat si am tocat  legume alaturi de colegele de grup, am facut curat, am participat la viata ashramului timp de 30 de zile, fara plimbări, calculator, telefon, alte activitati.  Admit că nu a fost ușor. am investit timp și multi bani dar au fost cele mai bune investiții din 2018, începute în 2017. Fie că voi mai preda yoga sau nu, aceste tehnici mi-au schimbat viața!

Am început masterul de Psihoterapii Cognitiv Comportamentale.

Si aceasta este o investitie pe termen lung. de timp în primul rand. Sunt ore si ore cand citesc, învăț, studiez. Însă prefer să stau în fața carților sau calculatorului decat să mearg orbeste prin viața, ca un robotel care isi urmeaza niste programe prestabilite si intepenite in subconstient. Nu mai incerc sa schimb pe nimeni. Cine doreste sa se schimbe, stie unde sa ma gaseasca, daca are nevoie de mine. Sau de alt psihoterapeut.

Nu pot obtine succes fara perseverenta!

De-a lungul timpului, am trecut pe lângă numeroase sanse irosite. fie de mine, fie de elevii mei, fie de cunoscuti.
Anul 2018 mi-a aratat clar că reusita implică seriozitate.
Mai vorbim si maine. Ma intorc la temele mele. Nu pot obtine succes fara perseverenta!

Îți mulțumesc, 2018!

 

Imagini pentru 2018 thank you

Love & Light,
Dora

Leave a comment

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

error: Content is protected !!