Pentru un start reusit in 2018, va invit la o curatenie generala Minte-trup-Suflet. Cu Terapii naturale, Art terapie si Terapiile sacre Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan si Karam Kryia. Unde? La Complexul Alexandra Hofigal Breaza. Cand? Wendul 8-10 decembrie 2017. Ce primesti? – 4 clase Kundalini yoga[…]

Buna dimineata! 🙂 Ati auzit cu siguranta urarea asta, a fost chiar o vreme in care ademenea urechile romanilor. 🙂 Cine nu vrea sa traiasca bine…? Dar…avem idei diferite despre ce inseamna sa traiesti bine. Adevărata viață bună este aceea dinăuntrul tau Cine zice asta? Intelepciunea straveche, oameni buni.[…]

Buna dimineata, dragi prieteni! Azi va vorbesc despre pregatirile de toamna. Nuuuuuuuu, nu despre muraturi, zacusca, bulion! Alt fel de pregatiri! A venit, a venit toamna… Foarte bine ca a venit, numai ca aduce ceva in plus: reluarea tuturor obligatiilor… stresul inceperii scolii pentru copii si nepoti, cu[…]

Hei, nu te speria, nu te invit in putina cu …varza, nici la o saramura de peste! Vreau sa impart azi cu tine impresiile de la vizita la Salina Ocnele Mari. Wendul trecut am plecat la plimbare. Nu singura, ci cu George, baiatul meu si cu cumnata Eugenia, inginera si apicultor. 🙂[…]

Imbratisari calduroase :), Oameni frumosi! V-ati intrebat de ce am predat Kundalini de #YogaDay? Pentru ca in Ziua Sostitiului de vara beneficiile practicii Kundalini Yoga sunt sporite de energia solara. 🙂 Prin traditie, in toate culturile solstitiile, echinoctiile, luna noua si luna plina sunt considerate adevarate portaluri de energie[…]

Hathayoga Pradipika este cartea de căpătâi a cunoașterii yoga. Eu o văd mai degrabă un tratat complex de Psihologie și Psihoterapie, care include tehnici de liniștire a minții și echilibrare a sistemului Minte- Corp folosind toate componentele acestei masinării care este ființa umană: corpul, respirația, creierul. Haideti sa[…]

Buna dimineata, dragi si buni oameni! 🙂 Azi va vorbesc despre Dress code sau vestimentatia in acest stil de yoga, asa cum a patruns in Vest, prin intermediul lui Yogi Bhajan. Vestimentatia alba, parul lung, legat in crestetul capului si turbanul sunt de fapt elemente ale culturii sikh,[…]

Ce este Kundalini yoga? Despre Kundalini yoga s-au spus si scris multe. Cu toate acestea, ramane un domeniu insuficient explorat: cultural, stiintific, moral, religios, ezoteric etc. S-a transmis de-a lungul timpului ideea ca acest „stil” de yoga – Kundalini –  este Mama tuturor, ca este  cea mai puternica forma[…]