Buna dimineata, dragi si buni oameni! 🙂 Azi va vorbesc despre Dress code sau vestimentatia in acest stil de yoga, asa cum a patruns in Vest, prin intermediul lui Yogi Bhajan. Vestimentatia alba, parul lung, legat in crestetul capului si turbanul sunt de fapt elemente ale culturii sikh,[…]

Ce este Kundalini yoga? Despre Kundalini yoga s-au spus si scris multe. Cu toate acestea, ramane un domeniu insuficient explorat: cultural, stiintific, moral, religios, ezoteric etc. S-a transmis de-a lungul timpului ideea ca acest „stil” de yoga – Kundalini –  este Mama tuturor, ca este  cea mai puternica forma[…]

Buna dimineata, dragi cititori ai blogului si buni prieteni! As vrea azi sa va povestesc pe scurt de la ultimul training: Psihologia mintii, Yoga Therapy cu Ganesh Mohan, Svastha Yoga of Krishnamacharya. In primul rand, din sutele de stagii, workshopuri si traininguri din lumea intreaga, de ce l-am[…]

Odata, demult, o femeie a venit cu baietelul ei la inteleptul Ali si a spus: „Fiul meu sufera, bunule intelept. Nu stiu ce sa mai fac: manânca numai curmale, de dimineata pâna seara. Daca nu ii dau curmale tipa foarte tare.Ce ar trebui sa fac? Te rog, ajuta-ma!” Inteleptul Ali s-a[…]

Buna, dragi prieteni! Martie este o luna magica! De ce sa asteptam sa vina cineva sa dea cu praf magic? 🙂 Haideti sa profitam, lucrand mai mult cu mintea noastra. Putem incepe sa tinem un jurnal al gandurilor de-a lungul unei zile. Nu e ne voie sa carati[…]

Buna dimineata, draga cititorule! Fiindca tema lunii martie este magia, astazi m-am gandit sa-ti ofer…magia portocalei! Nu cumva …m-am apucat de vraji…? Doamna profesoara s-a trasformat in…Mama Omida? Nuuuuuuuuu! Pur si simplu joaca de-a Ala Bala Portocala ne poate declansa simtul abundentei si ne poate dezega creativitatea. 🙂[…]

Cei care îi caută râsului nişte cauze metafizice nu sunt prea veseli. Cine o fi zis asta? Se pare ca Voltaire. E posibil sa razi de …tristete, suparare, manie, frustrare? Da! Noi asta am facut azi, la clasa de Kryia Yoga, pe care am terminat-o in..hohote de ras![…]

Sa recunoastem. mai toti ne plangem ca viata e complicata (si eu, cateodata :)) . Dar ne e greu sa recunoastem ca ne-o complicam singuri! Nu putem controla tot universul. Dar avem controlul deplin asupra propriului univers! care incepe cu casa. Stim ca fiecare lucru are locul lui in[…]