Dragi prieteni, Va spuneam ieri ca weekendul meu e cu treaba. Asa a si fost. Am avut bucuria sa particip intre 12- 13 noiembrie la workshopul organizat de Asociatia Romana de Psihoterapie prin dans si miscare. Il asteptam cu nerabdare din septembrie. Poti face terapie dansand? 🙂 Sigur ca da! Nu[…]

Buna, dragi prieteni! 🙂 Sper ca ati profitat din plin de Luna Noua din 30 octombrie 2016. Daca nu, pentru o luna cu mai multe lunatii va trebui sa asteptati cateva… luni. 🙂 22 August 2017 – a treia luna noua intr-un sezon de 4 luni noi. 30[…]

Buna dimineața, prieteni! In curând vacanta se va sfârși. Ne vom întoarce in orașele zgomotoase, poluate, aglomerate, unde si cel mai mic colt de verdeața este transformat intr-un trotuar sau o groapa de ciment. Dar sa nu ne întristam!  Soluții exista.:) Poţi aduce natura la tine in casa.[…]

Buna dimineata! Incepem weekendul cu …suitul in copaci. Nu, nu am luat-o razna.  E un test psihologic foarte cunoscut. Si nici urcatul in copaci nu e o idee chiar asa de rea! : ) Cine si cu ce scop a creat copacul cu omuleti? Psihologul britanic Pip Wilson,[…]

Ma credeti sau nu, relatia bunici – nepoti are un impact putermic asupra nivelului de satisfacție si starii de bine atat a nepotilor, deveniti adulti, cat si a bunicilor! Pe ce ma bazez cand afirm asta?  Ca de obicei, pe rezultatele unor cercetari. Este vorba de un studiu longitudinal[…]

Azi, de Ziua Pământului, vreau sa-ti amintesti: Toate merg la un loc; toate au fost făcute din ţărână şi toate se întorc în ţărână. Gen 3:19. Nu ti-am spus asta sa te intristez. Ci ca sa te ajut sa-i asculti vocea. 🙂 Ca omagiu adus Pamantului care ne hraneste,[…]

Respirația este viata, nu-i asa? Dar…cat de curat e aerul pe care il respiram? Si nu ma refer doar la cei care trăiesc in orașe aglomerate si poluate. Suntem agresați din toate părțile de toxine, poluanți de tot felul, care se cuibăresc in …canapele, perne si…atâtea locuri la care nici[…]

Dragii mei, Ati ascultat Cantecul soarelui? Ați simțit lumina lui cum ne încălzește inima? <3 Astăzi va ofer una din mantrele soarelui (Surya Namaskar mantra), versetele 1-16 din scrierea sacra Upanishade.  Upanishade înseamna: cel care sta langa și ne trimite la atitudinea învățăcelului care sta lângă învățătorul lui si asculta. Toate[…]