Hathayoga Pradipika este cartea de căpătâi a cunoașterii yoga. Eu o văd mai degrabă un tratat complex de Psihologie și Psihoterapie, care include tehnici de liniștire a minții și echilibrare a sistemului Minte- Corp folosind toate componentele acestei masinării care este ființa umană: corpul, respirația, creierul. Haideti sa[…]

Buna dimineata, dragi si buni oameni! 🙂 Azi va vorbesc despre Dress code sau vestimentatia in acest stil de yoga, asa cum a patruns in Vest, prin intermediul lui Yogi Bhajan. Vestimentatia alba, parul lung, legat in crestetul capului si turbanul sunt de fapt elemente ale culturii sikh,[…]

Ce este Kundalini yoga? Despre Kundalini yoga s-au spus si scris multe. Cu toate acestea, ramane un domeniu insuficient explorat: cultural, stiintific, moral, religios, ezoteric etc. S-a transmis de-a lungul timpului ideea ca acest „stil” de yoga – Kundalini –  este Mama tuturor, ca este  cea mai puternica forma[…]

Dragi prieteni, M-am gandit sa va daruiesc azi o reteta, ca sa ma iertati ca am fost atat de mult timp absenta de pe blog. 🙂 Luna plina din seara aceasta,  9 iunie, se intampla in semnul de foc al Sagetatorului. Asa ca va aduce cu ea energia[…]

Buna dimineata, draga cititorule! Fiindca tema lunii martie este magia, astazi m-am gandit sa-ti ofer…magia portocalei! Nu cumva …m-am apucat de vraji…? Doamna profesoara s-a trasformat in…Mama Omida? Nuuuuuuuuu! Pur si simplu joaca de-a Ala Bala Portocala ne poate declansa simtul abundentei si ne poate dezega creativitatea. 🙂[…]

Bună dimineața! 🙂 Iacă Luna Nouă se apropie. In ultimele articole tot v-am spus de ce este important să profităm de energia ei puternică! Desigur, poți sa razi in barbă și să crezi că doamna profesoară nu mai are altceva de făcut în timpul liber decât să se[…]

Buna dimineata! Sper ca profitati din plin de puterea Lunii pline, prima lunatie din anul acesta. Efectelei ei se prelungesc, spun astrologii, timp de 2 saptamani, deci nimic nu e pierdut! Soarele opus Lunii ne invita la Transformare, efectele Lunii pline in Rac fiind maxime azi, la ora 13.[…]

Dragii mei, Azi, în prima zi a anului, gândul meu se îndreaptă către voi. Cei care citiți aceste rânduri. Cei care îmi scrieți și ma îndemânați sa continui. Cei care credeți in ceea ce fac atunci când ma aflu în fata copiilor, la catedră. Cei care mi-ați dăruit[…]