Salutare, buni prieteni si La Multi ani! 🙂 La inceputul anului, am obosit s-aud  in dreapta si-n stanga: TREBUIE sa slabesc, Trebuie sa ma schimb anul asta, Trebuie sa am mai multa rabdare… Dar…cine a zis ca Trebuie?! Hai sa facem o schimbare cat de mica, chiar de[…]

 Anul 2018 a fost pentru mine Anul Marilor descoperiri. A ceea ce sunt și ce vreau de la următorii ani de viață. Am început săpăturile de mult, cu introspecțiile din yoga. Însă nu înțelegeam de ce rămâneam la stadiul de conștientizare. Viața mea s-a schimbat de când am[…]

Un intelept urmat de discipolii sai umbla dintr-un loc intr-altul sa predice invataturile sale. Ajunsi intr-un oras, Inteleptul trimise pe unul din insotitorii sai sa se plimbe prin targ,  ca sa-i cunoasca pe locuitori si moravurile lor. Primul ucenic se intoarse mahnit: Marite Intelept, nu exista nimic altceva decât[…]

Când am început să predau yoga, în 2012, se vorbea foarte puțin despre beneficiile ei energetice Mai târziu, odată cu introducerea în sălile de fitness ca practică sportivă, accentul a fost deplasat în exclusivitate către efectele mecanice ale yoga asanas. Yoga era  o simplă abordare fizică: yoga ca stretching. Lucrurile[…]

Puse cap la cap, venele unui singur om ar putea înconjura de cinci ori Pământul Stiai ca…lungimea totală a vaselor sanguine din corpul uman este echivalentă cu de aproape cinci ori lungimea totală a Ecuatorului? E destul cat sa apara blocaje in trafic! 🙂 Fara sa mai adaugam capilarele, sistemul circulator[…]

Pentru un start reusit in 2018, va invit la o curatenie generala Minte-trup-Suflet. Cu Terapii naturale, Art terapie si Terapiile sacre Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan si Karam Kryia. Unde? La Complexul Alexandra Hofigal Breaza. Cand? Wendul 8-10 decembrie 2017. Ce primesti? – 4 clase Kundalini yoga[…]

Buna dimineata, om bun! Cu siguranta si tie ti s-a intamplat sa te superi asa de tare, incat sa iti vina sa strigi, tipi… in fine, sa-ti iesi din fire… Ce se intampla in aceste momente? Pierdem controlul. Apoi regretam ce am spus sau facut. Insa regretele nu repara[…]

The source of my Hapiness is my children’s happiness Mother in my early 19, when I was so young… I grow up with my daughter Claudia. I was not prepared to become a mother at my 19 years. This is the age of some of my students in[…]