5 idei pentru a sarbatori cu veselie Echinoctiul de toamna!


Buna dimineata! Gata pentru a intampina Toamna? 🙂
Hei, nu ma gandesc la hainele groase pe care va trebui sa le caram dupa noi cateva luni bune de acum incolo….
Ci la pregatirea noastra energetica, spirituala si psihologica, pentru a intampina cum se cuvine toamna!
Daca n-ai inca idei, iti daruiesc eu cateva aici: 🙂
  1. Fa o lista a recunostintei. Si daca vrei ca practica Recunostintei sa-ti aduca abundenta si prosperitate, incepe un jurnal! In fiecare zi, noteaza inainte de a pune capul pe perna Pentru ce esti recunoscator/ recunoscatoare? Te asigur ca functioneaza!  <3
  2. Curatenie, curatenie, curatenie! Restaureaza echilibrul in casa. Echinoctiul este momentul de echilibru al naturii. Intra si tu in ritmul universului! Arunca tot ce nu este functional, bun. Iar ce nu mai folosesti dar este in stare buna, doneaza! Sigur cineva va avea nevoie de aceste lucruri! 🙂 Eu asta fac si voi continua tot weekendul.
  3. In seara aceasta, fa un ritual simplu (vezi articolul de ieri). Poti face ritualul si maine, impreuna cu mine. Daca vei adauga si tehnicile sau Kryia Kundalini Yoga, vei potenta efectele ritualului tau. 🙂  Scrie-mi la minodora@rocketmail.com si iti spun unde si cand ne intalnim maine! <3
  4. Incepe ceva nou! Solstitiile si echinoctiile sunt momentele cele mai oportune din an pentru a ne elibera de vechi si a incepe ceva nou. Timpul ne va fi prielnic. Vremea se va raci treptat, vom sta mai mult in casa… In loc sa ne trantim pe canapea ca sa privim ore in sir televizorul si sa ne stresam mai tare, hai sa incepem ceva nou! De exemplu, eu voi face curatenie si in blog, sortand articole vechi si arhivandu-le. Nu esti sigur/ sigura ce sa incepi? Nu-i nimic! Pune 3 optiuni pe lista, fa un plan simplu si vezi ce te inspira mai mult! 🙂 Bravoooooo, ai reusit! <3
  5. Canta si danseaza! 🙂 Da, da, ai citit bine. Intampina toamna cu veselie! 🙂 Altminteri, o sa stai posomorat/a toata toamna…Si stii ce zice cantecul romanesc: Cine sta posomorata/ se face fata urata! Doar nu vrei asta, nu? 🙂 N-ai talent? Nu-i nimic! Asculta muzica ce-ti place. Eu am inceput dimineata cu mantrele Kundalini, care ne cresc vibratia, alunga negativitatea si atrag numai lucruri bune! Rezultate vei obtine atunci cand vei canta aceeasi mantra 40 de zile, este o Sadhana, o practica.  Ramai conectat la Blogul #Dora Dinu si la Pagina Facebook.com/ DoraDinuPhD, pentru ca o sa va propun curand un workshop de mantre. 🙂  <3

Mai presus de toate, ai o datorie fundamentala: Sa te cunosti!

Toti credem ca ne cunoastem, dar am inteles cu timpul ca stim atat de putin despre noi…Nu te nelinisti. Cu ce-am invatat in toti anii de cand predau yoga si lucrez cu oamenii, te pot ajuta! Cum? Pai asta o sa facem intr-un retreat cozy Know yourself. Ne vom rasfata cu terapii naturale Hofigal la Breaza si ne apropia de sufletul nostru cu terapiile sacre Kundalini Yoga si Yoga ca terapie. Ai detaliile aici.
Acum te las, va las dragi cititori ai blogului si buni prieteni! Am o groaza de lucruri de facut azi si in weekendul acesta. Am facut deja curat in debara, mai am in garaj, masina, pe care din graba o aglomerez cu toate cele…Si cea mai tare curatenie, in minte. 🙂 Da, da, si eu am nevoie, toti avem nevoie sa umblam in spatiul mintii!
Va trimit o imbratisare mare si o urare : Happy Autumnal Equinox!

 

Imagini pentru september equinox

Leave a comment

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

2 comments on “5 idei pentru a sarbatori cu veselie Echinoctiul de toamna!

  1. Cornelia on said:

    Multumesc mult pentru idei, chiar imi prind bine. Cred ca cel mai greu stau cu cunoasterea de sine. Voi urmari cu atentie tot ce vei publica. Te imbratisez, cu drag.

    • Draga Cornelia,

      Ma bucur ca iti sunt de folos! 🙂 Si eu iti multumesc pentru comentariu. Feedbackul vostru este important, ma ajutati sa inteleg care sunt nevoile celor ce citesc blogul. Vei gasi aici mereu idei si sugestii. Te astept cu drag, fie pe blog, fie fata in fata! <3 Happy Equinox si o toamna plina de roade iti doresc!

error: Content is protected !!